Lenf drenajı, lenfatik sistem adı verilen bir dolaşım sistemidir. Bu sistem, lenf damarları ve lenf düğümlerini içerir. Lenf, vücutta hücreler arasındaki sıvıların birikmesi sonucu oluşan bir sıvıdır ve kan dolaşım sistemi ile yakından ilişkilidir.

Lenf drenajı, lenf damarları vasıtasıyla vücuttaki lenf sıvısının toplanması ve taşınması işlemidir. Lenf düğümleri ise lenf sıvısının içindeki bakteri, virüs ve diğer zararlı maddelerin filtrelenmesi ve vücudun savunma sistemi için önemli olan lenfositlerin üretilmesi için kullanılır.

Lenf drenajı, vücutta biriken sıvıların ve atık maddelerin temizlenmesinde çok önemlidir. Ayrıca, vücudun bağışıklık sistemi için de kritik bir rol oynar. Lenf drenaj sistemi, lenf ödemine neden olan birçok durumda etkili bir tedavi yöntemi olarak kullanılır.

Vücuttaki toksinleri atmayı amaçlayan bir detox yöntemi olan Lenf Drenaj, düzenli olarak uygulandığında vücudun toksinlerden verimli bir şekilde arınmana ve ödemlerin atılmasına yardımcı olmaktadır. Lenf Drenaj; stresi azaltır, hücrelerin detoksifiye edilmesini sağlar, lenf sistemindeki tıkanıkları temizler, selülit görünümünü iyileştirir, vücuttaki ödemi azaltır, genel sağlığı destekler.